История автора о сажании деревьев, начиная с простых семян и заканчивая посадкой 3300 саженцев. Автор приглашает всех желающих присоединиться к ним и посадить свою рощу вместе. Посадка планируется на берегу водоема в неком сосновом лесу или березовой рощи.

Дефицит витаминов и микроэлементов в организме спортсменов напрямую влияет на спортивный результат. Выращивание своей зелени дома круглый год с помощью установки Аэрофлора позволяет всегда иметь свежую зелень, богатую питательными веществами. В статье приведены ссылки на исследования и информацию о покупке установки и документации. Автор обещает дальнейшие публикации о своей вертикальной грядке со спортивным питанием.